نظرسنجی

فلاونوئید

"فلاونوئید"

  • مقدمه:

            فلاونوئیدها، یک گروه از مواد طبیعی می‌باشند، که با ساختارهای فنولیک مختلفی در میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها ریشه‌ها، گل‌ها و چای و... یافت می‌شود. این محصولات طبیعی به دلیل تاثیرات مثبت بر سلامتی شناخته شده است و تلاش‌های بسیاری برای جداسازی مواد تشکیل دهنده به اصطلاح فلاونوئیدها صورت می‌گیرد. فلاونوئیدها به دلیل داشتن خاصیت ضداکسیدکننده، ضد التهابی، در بسیاری از زمینه‌ها از جمله در محصولات مراقبتی برای  پوست و مو مورد توجه قرار گرفته است. همانطور که گفته شده است فلاونوئیدها در چای سبز نیز یافت میشود. این فلاونوئید در ترکیبات اصلی دو لوسیون درمالیست یعنی لوسیون تقویت کننده مو و لوسیون مناسب موهای دارای ریزش یافت می‌شود. در این مقاله به بررسی تاثیرات این نوع فلاونوئید بر روی پوست و مو می‌پردازیم.

  •    پوست:
  • محافظت در برابر نور ماوراء بنفش:

در یک گزارش منتشر شده در سال 2011، بیان شده است که پلی فنول‌های موجود در چای سبز دارای مزیت محافظت پوست از آسیب‌های پوستی ناشی از اشعه‌ی ماورای بنفش را دارا می‌باشد. این به دلیل وجود خاصیت قوی آنتی اکسیدانی در این فلاونوئیدها نسبت به دیگر ترکیبات مانند ویتامین C و E میباشد. در یک مطالعه انجام شده توسط یک مجله بریناتیایی، مصرف چای سبز به طور خوراکی باعث شده است که، التهابات و قرمزی پوست که ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب میباشد، کاهش یابد. همچنین محققان دریافتند که این ترکیب سطوح بنزوئیک اسید را افزایش میدهد این نوع اسید در درمان زخمهای پوستی ناشی از سوختگی یا شرایطی مانند اگزما موثر است.

  • دارای خواص آنتی اکسیدان قوی:

این ترکیب دارای یک نوع خاصی از آنتی اکسیدان میباشد که به نام اپی گالوکتشین گالات ( EGCG) که تحقیقات نشان میدهد که این نوع آنتی اکسیدان حداقل 100 مرتبه تاثیر انتی اکسیدانی بیشتری نسبت به ویتامین c دارد و دارای 25 مرتبه تاثیر انتی اکسیدانی بالاتری نسبت به ویتامین E دارد.

  • ضدپیری و ضد چروک پوست:

به دلیل وجود آنتی اکسیدان قوی ای که در فلاونوئید وجود دارد، این ماده برای مبارزه با پیری زودرس بسیار عالی عمل میکند. یکی از مهمترین عوامل پیری زودرس وجود رادیکالهای آزاد میباشد. همانطور که گفته شد، انتی اکسیدانها در فلاونوئیدها به مبارزه با رادیکالهای آزاد میپردازند که میتوانند مانع ایجاد چین و چروک در پوست شود. همچنین در جوانسازی سلولهای پوست در حال مرگ موثر است.

  • دارای خواص ضد آکنه:

بدلیل وجود ماده ی تانین یا جوهر مازو که در چای سبز وجود دارد. این ماده تولید طبیعی چربی و سبوم پوست را تنظیم میکند. افرادی که دارای پوست چرب میباشند، پوستشان تمایل به تولید چربی بیشتر را دارد، که این امر موجب بسته شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه میشود. بیشتر محصولات مناسب پوستهای چرب، این چربی را از سطح پوست برطرف میکنند اما در صورتی که این ماده تولید چربی را در سلولهای پوستی مورد هدف قرار میدهد. در یک مطالعه کوچکی که در مجله علوم پزشکی بوسنی  منتشر شده است. 10 فرد داوطلب که دارای پوست چربی بودند، به مدت 8 هفته هر روز از فرمولاسیون 3% عصاره چای سبز استفاده کردند. در نتیجه مشاهده شد که 70% تولید چربی و سبوم این داوطلبان کاهش یافته است.                    

  • خواص روشن کنندگی پوست:
               این ترکیب میتواند به لایه برداری پوست کمک کند. سلولهای مرده را از سطح پوست حذف کند و همچنین میتواند به ایجاد و تولید سلولهای جدید نیز کمک کند. در نتیجه باعث درخشندگی و شفافیت پوست میشود. همچنین چای سبز دارای مقادیر متوسطی از کافئین میباشد که میتواند موجب کاهش خستگی و قرمزی پوست شود. همچنین میتواند به کاهش پف و تیرگی پوست کمک کند. بدلیل وجود کافئین، در روشن شدن پوست نیز موثر است.
  • دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی:

محققان نشان میدهند که به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی و ضد التهابی که دارا میباشد میتواند در درمان آکنه هایی که روی پوست ایجاد میشود، موثر باشد. این ماده میتواند باکتریهایی را که منافذ پوستی را می بندند، از بین ببرد. در دو تحقیق انجام شده، یکی استفاده از لوسیون چای سبز 2% که بر روی 60 داوطلیب بین سنین 14 تا 22 سال مورد مطالعه قرار گرفت. انها به مدت 2ماه روزی 2مرتبه از این لوسیون استفاده کرده و در نهایت مشاهده شد که ظاهر پوست انهایی که از لوسیون استفاده کردند در مقابل افرادی که از دارونما استفاده کردند، 60 % بهبود یافته است. در مطالعه ای دیگر نشان داده شده است که مصرف لوسیون چای سبز، جوش صورت و یا پاپول(سفت دانه) بیش از نیمی از شرکت کنندگان را کاهش داده است.

  • موی سر:
  • تحریک فولیکولهای مو:

طبق گزارش کتابخانه ملی ایالت متحد امریکا، در یک مطالعه در سال 2007 EGCG موجود، باعث رشد فولیکولهای مو میشود. این ترکیب برای افزایش تولید مو، سلولهای پاپیای پوست را تحریک میکند.

  • تقویت مو:

چای سبز دارای مقادیری پانتنول میباشد. پانتنول در شامپوها به تقویت مو کمک میکند. وجود این ترکیب در این ماده همراه با انتی اکسیدان قوی، موجب تقویت و سلامت مو میشود. همچنین به دلیل وجود انتی اکسیدانهای قوی در این ترکیب، این ماده از سلولهای اسیب دیده در برابر رادیکالهای ازاد محافظت میکند.  روند پیری را کاهش میدهد و موها را سالم نگه میدارد. با توجه به تحریک فولیکولهای مو به رشد مجدد و تقویت ایجادهای سالم و جدید، فلاونوئید در فرمولاسیون لوسیون تقویت کننده مو درمالیست استفاده شده است.

  • جلوگیری از ریزش مو:

یکی از مهمترین ویژگیهای این ترکیب برای موهای سر، خاصیت بهبود ریزش مو است. این ماده به مهار کردن تولید تستوسترون کمک میکند  و مانع تبدیل آن به DHT میشود. خوشبختانه تحقیقات زیادی وجود دارد که این ویژگی را تایید میکند. یک مطالعه در مجله انجمن پزشکی ملی تحقیقات در سال 2005، بین دو گروه از موشها صورت گرفته است. به مدت 6 ماه به یک گروه چای سبز و به گروهی دیگر دارونما داده شده است.  در پایان مشاهده شد که 33% از موشهایی که چای سبز را مصرف کرده اند، ریزش مو در انها نسبت به گروه دارونما کاهش یافته است. در مقاله موی منتشر شده توسط دانشمندان مرکز سرطان سیتاما موسسه تحقیقاتی در ژاپن اشاره کرده که چای سبز تولید Tumor Necrosis Factor-alpha (TNF-alpha) را متوقف می کند.TNF-alpha، در ریزش موی آندروژنیک (طاسی) موثر است. بدلیل همین ویژگی این ترکیب در لوسیون ضد ریزش درمالیست مورد استفاده قرار گرفته است.

  • موثر در کاهش شوره و پوسته شدن سر:

این ترکیب دارای اثرات ضدالتهابی است که باعث تسکین پوست سر و جلوگیری از تحریک و التهاب میشود. طبق گفته محققان نه تنها در کاهش شوره سر مفید میباشد بلکه برای از بین بردن علائم پسوریازیس نیز مفید است. همچنین مواد تشکیل دهنده انتی سپتیک در این ترکیب، سلولهای مرده پوست که مانع از رشد فولیکولهای مو میشود، را از سطح پوست سر حذف میکند.

  • تنظیم تولید چربی پوست سر:

ترکیبات موجود در چای میتواند PH پوست سر را متعادل کند. پس میتواند هم برای موهای خشک مناسب باشد و هم برای موهای چرب. چرا که برای موهای چرب، به عنوان یک رطوبت عمل میکند و از تولید و انباشته شدن چربی زیاد در پوست سر جلوگیری میکند. این در حالی است که در موهای خشک، با تغذیه و ابرسانی موجب کاهش خشکی مو میشود.

  • نتیجه گیری:

            فلاونوئید، سرشار از انتی اکسیدان میباشد که بر اساس مطالعات انجام شده دارای خواص بسیاری برای پوست و مو می‌باشد. با توجه به فوایدی که این ترکیب بر روی مو و پوست سر دارد، می‌توان گفت که یکی از بهترین گزینه‌ها برای کاهش ریزش مو، تقویت ایجاد موهای سالم، مخاظت پوست و مو در برابر اشعه UV و... است. راحت‌ترین و مطمئن‌ترین راه استفاده از لوسیونهای حاوی این ترکیب میباشد، است که لوسیون ضدریزش و تقویت کننده موی #درمالیست به دلیل دارای بودن این ترکیب در ترکیبات اصلی خود و بسیاری دیگر از ترکیبات مفید، یکی از بهترین گزینه‌ها می‌باشد.

  •  منابع:

1)       https://www.cupandleaf.com/blog/green-tea-for-skin

2)       Green Tea Linked To Skin Cell Rejuvenation, April 25, 2003, Medical College of Georgia

3)       OUTCOMES OF 3% GREEN TEA EMULSION ON SKIN SEBUM PRODUCTION IN MALE VOLUNTEERS, Tariq Mahmood, Naveed Akhtar, [...], and Tariq Saeed, 2010 Aug

4)       Oral green tea catechin metabolites are incorporated into human skin and protect against UV radiation-induced cutaneous inflammation in association with reduced production of pro-inflammatory eicosanoid 12-hydroxyeicosatetraenoic acid, Rhodes LE1Darby GMassey KAClarke KADew TPFarrar MDBennett SWatson REWilliamson GNicolaou A, 2013 Sep 14

5)       Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG), Kwon OS1Han JHYoo HGChung JHCho KHEun HCKim KH, 2007 Aug

6)       Hair Growth: The Benefits of Green Tea, By Chris Deoudes

7)       Baldingblog: Dr. William Rassman; Green Tea and Hair Los

8)       5 Ways Tea Benefits Your Hair, AndreeaMacoveiciuc, On 16, Dec 2013

 

فلاونوئید