نظرسنجی

روغن آرگان

روغن آرگان

مقدمه:

            روغن آرگان از هسته‌ی میوه‌ی نوعی درختان آرگان بومی در مراکش استخراج می‌شود. این روغن در قدیم به صورت موضعی برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن مورد استفاده قرار می‌گرفت، اما امروزه در بسیاری از محصولات مراقبتی نیز یافت می‌شود. همه آن را به عنوان طلا مایع می‌شناسند، و یکی از با ارزش‌ترین و گرانترین روغن‌های موجود در جهان می‌باشد. این روغن یکی ترکیبات اصلی شامپوی مخصوص موهای رنگ شده درمالیست را تشکیل می‌دهد. در این مقاله قصد داریم، به بررسی فواید این روغن بر پوست و مو بپردازیم.

  •   پوست:
    • محافظت از آسیب‌ها و مضرات نور خورشید:

در یکی از مطالعات انجام شده در سال 2013[1] نشان داده شده است که استفاده از این روغن، پوست را از زیان‌ها و آسیب‌های نور خورشید محافظت میکند. این مطالعه متوجه شده است که، فعالیت انتی اکسیدان در روغن آرگان به محافظت پوست در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد توسط خورشید کمک می‌کند. همچنین باعث جلوگیری از سوختگی و یا هایپرپیگمنتاسیون (نوعی عوارض پوستی که در اثر تجمع غیریکنواخت رنگدانه‌های ملانین در پوست اتفاق می‌افتد.) می‌شود. استفاده آن در دراز مدت موجب جلوگیری از پیشرفت سرطان پوست از جمله ملانوما می‌شود.

    • مرطوب کننده پوست:

یکی از استفاده‌های متداول روغن آرگان، جهت مرطوب کردن پوست می‌باشد. این امر تا حد زیادی به دلیل وجود ویتامین E فراوان در این روغن می‌باشد، که آن یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که موجب حفظ تعادل آب در پوست می‌شود.

    • بهبود التهابات پوستی:

به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و خواص ضد التهاباتی باعث می‌شود که به بهبود علائم مختلف التهاب پوستی مانند پسوریازیس و آکنه روزاسه (التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت کمک کند. در یک مطالعه نشان داده شده است[2] که روغن آرگان دارای خواصی می‌باشد که هیدراتاسیون پوست را بهبود می‌بخشد. پس به دلیل اثرات هیدراته در روغن آرگان، موجب بهبودی در خشکی و پسوریازیس پوست می‌گردد.

    • درمان آکنه:

آکنه‌ی هورمونی اغلب نتیجه سبوم( چربی طبیعی پوست) بیش از حد می‌باشد، که اغلب ناشی از هورمون‌ها است. روغن آرگان دارای خواص آنتی سبوم می‌باشد که می‌تواند به طور موثر میزان چربی پوست را تنظیم کند. این خاصیت باعث کمک به درمان انواع مختلفی از آکنه می‌باشد. در واقع تریترپروئیدهایی که در روغن آرگان وجود دارد برای سلامت پوست مفید هستند. این شامل بهبود آکنه خفیف و درمان زخم‌های مرتبط با اکنه است. مطالعات مختلفی نشان داده اند که این ترکیبات به میزان قابل توجهی موجب کاهش میزان چربی پوست می‌شود. به ویژه در افرادی که دارای پوست بسیار چرب می‌باشند. علاوه بر این، این روغن غنی از اسید لینولئیک می‌باشد که به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک می‌کند. در عین حال به بهبود سلول‌های آسیب دیده نیز کمک می‌کند. [3]

    • درمان عفونت‌های پوستی:

یکی از کاربردهای سنتی روغن آرگان، درمان عفونت‌های پوستی می‌باشد. این روغن دارای خواص ضدباکتری و ضد قارچ می‌باشد و این امکان را فراهم می‌کند تا هم به درمان عفونت‌های پوستی کمک کند و هم از عفونت‌های باکتریایی و قارچی جلوگیری کند.

    •  زخم را بهبود می‌بخشد:

وجود ترکیبی قوی از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامینE  موجود در روغن آرگان می‌تواند به بهبود زخم‌های روی پوست کمک کند.

    • تسکین درماتیت آتوپیک:

درماتیت آتوپیک، یک بیماری شایع پوستی می‌باشد که دارای علائمی مانند خارش و قرمزی پوست می‌باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از روغن آرگان به صورت موضعی در محل آسیب دیده، به درمان آن کمک می‌کند. ویتامین E موجود و خواص ضدالتهابی طبیعی موجود در این روغن، موجب اثر آرامش بخشی می‌شود. هم‌چنین یک مطالعه انجام شده[4] درستی و صحت این خواص را تایید کرده است. در آن مطالعه، برای درمان افراد مبتلا به درماتیت، به تعدادی از افراد، دارونما و به تعدادی دیگر قرص ویتامین E که به مقدار زیاد در روغن آرگان یافت می‌شود، داده شده است. محققان در این مطالعه دریافتند که بیمارانی که ویتامین E  را مصرف کردند، کاهش قابل مشاهده‌ای را در علائم درماتیت داشته اند.

    • دارای خواص ضد پیری:

روغن آرگان به عنوان درمان ضد پیری در مدت زمان طولانی مورد استفاده قرار میگیرد. در مطالعات اخیر[5] افراد مورد تحقیق در دوره‌های یائسگی توانستند این ادعا را پشت سر بگذارند. محققان دریافتند که ترکیبی از روغن آرگان خوراکی و آرایشی باعث افزایش قابل توجهی در کشش پوست می‌شود و این روغن می‌تواند یک درمان موثر ضد پیری باشد. در واقع این روغن دارای 80 % اسیدهای چرب است که باعث می‌شوند، نشانه‌های پیری زودرس را از بین ببرند.

    • جلوگیری و کاهش ترک پوستی:

در یک تحقیق انجام شده در سال 2016 نشان داده شده است[6]، که روغن آرگان موجب افزایش کشش و الاستیک پوست می‌شود. بر اساس یک مطالعه دیگری که انجام شده[7]، تاثیر روغن ارگان در بهبود الاستیک پوستی بیشتر از روغن زیتون نتیجه گرفته شده است.

    • کاهش چربی پوست:

برخی از افراد به طور طبیعی، چربی پوست بیشتری نسبت به دیگر افراد دارند. این افراد راه‌های مختلفی را امتحان کرده اند و نتیجه‌ای را کسب نکرده اند. اما روغن آرگان توانسته است که چربی اضافی پوست را کاهش دهد. یک مطالعه انجام شده نشان داده است [8]که، استفاده از کرم حاوی روغن آرگان در دو مرتبه در روز، سبب کاهش میزان فعالیت سبوم و کاهش چربی در مدت چهار هفته شده است.

  • موی سر:
    • درمان مو‌خوره:

هنگامی که روغن آرگان روی مو اعمال شود، میتواند مو را از آسیب‌های محیطی و هم‌چنین خشکی مو محافظت کند، و این عمل توسط پوشش ساقه مو انجام می‌شود. در واقع این روغن دارای توانایی بالایی برای نگه داشتن رطوبت در ساقه مو را دارد. هم‌چنین این روغن نه تنها به ترمیم مو‌خوره می‌پردازد بلکه از مجعد و وز‌شدگی موها هم جلوگیری می‌کند.

    • مرطوب کننده و درمان موی خشک و شکننده:

اولئیک اسیدها و لینولئیک اسیدها که در روغن آرگان موجود می‌باشند، دارای مواد مغذی برای پوست و مو هستند. در یک مطالعه انجام شده[9] مشاهده شده است که هم روغن آرگان خوراکی و هم مصرف موضعی آن موجب افزایش رطوبت پوست می‌شود. در واقع این دو اسید چربی هستند که رطوبت عالی‌ای را به وجود می‌آورند و می‌توانند ساقه‌های خشک و آسیب دیده را ترمیم کنند و مو را انعطاف پذیرتر کنند و رطوبت مو را کنترل کنند.[10] از طرفی دارای استرول گیاهی است که در حفظ رطوبت مو و حفاظت از کلاژن موثر است.[11]

    • محافظت مو در برابر آسیب‌های ناشی از گرما:

روغن آرگان دارای ویتامین E و پروتئین‌ها است، دارای سطوح بالای اسیدهای چرب مهم مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک است. این ترکیبات باعث ایجاد خواص ترمیمی و بازسازی در این روغن شده است. پس این روغن باعث می‌شود تا ساختار الیاف مو آسیب دیده و پیوندهای بین کوتیکول مو را بازسازی و ترمیم کند. موهایی که توسط اتوی مو و یا خیلی از وسایل گرمایی که برای حالت دادن به مو استفاده می‌شود، دچار یک سطح زبر و ناهموار میشوند، باعث ایجاد موخوره، و گره افتادن در مو می‌شود. این روغن به طور عمیقی در کوتیکول مو نفوذ کرده و موهای آسیب دیده را درمان می‌کند.[12]

    • مبارزه با ریزش مو و بهبود رشد مو:

یک مطالعه در سال 2010 نشان داده است[13] که ویتامین E باعث بهبود رشد مو می‌شود. چرا که خواص آنتی اکسیدانی موجود در ویتامین E باعث کاهش استرس اکسیداتیو می‌شود، که این مساله با ریزش مو مرتبط می‌باشد. در مطالعه‌ای دیگر نشان داده شده است[14] که این احتمال وجود دارد که ویتامین E موجود در روغن آرگان باعث کمک به افزایش گردش خون شود. هنگاهی که این روغن به صورت موضعی روی پوست سر اعمال شود باعث بهبود جریان خون در سر می‌شود، که این باعث افزایش رشد مو و فولیکول‌های مو می‌شود.

    • تغدیه مو:

روغن آرگان قادر به نفوذ در ساقه مو می‌باشد و به دلیل مواد مغذی که در این روغن وجود دارد، باعث تغذیه مو از درون مو می‌شود. به همین دلیل انعطاف‌پذیری مو را هم افزایش می‌دهد و از شکستگی مو جلوگیری می‌کند. در یک مطالعه انجام شده[15] بر روی موهای رنگ شده، نشان داده شده است که روغن آرگان می‌تواند ساقه مو را از آسیب‌های ناشی از فرایند رنگ کردن نیز محافظت کند. این یکی از دلایل مهم استفاده از این روغن در شامپوی مخصوص موهای رنگ شده درمالیست می‌باشد، که به تقویت و تغذیه موهای آسیب دیده کمک می‌کند.

    • مبارزه و محافظت مو در برابر رادیکال‌های آزاد:

روغن آرگان منبعی غنی از ویتامین E است. پس به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن، مو را از رادیکال‌های آزاد موجود در محیط حفظ کرده و مو را سالم و قوی نگه می‌دارد. هم‌چنین این روغن دارای اسید فرولیک یک ترکیب فنولی است که غنی از آنتی اکسیدان است. این ترکیب ساقه‌های مو را از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. هم‌چنین موها را در برابر اشعه‌های UV محافظت می‌کند تا از آسیب مو، ریزش مو جلوگیری کند. از طرفی این روغن حاوی کاروتنوئیدها است که باعث می‌شود مو را از آسیب‌ به ویژه اثرات مضر رادیکال‌های آزاد و اشعه UV محافظت کند.[16] به دلیل خاصیت محافظتی که این روغن دارا می‌باشد، همچنین می‌تواند از رنگ مو در برابر تابش آفتاب نیز محافظت میکند. این ویژگی و خاصیت روغن آرگان در فرمولاسیون شامپوی مخصوص موهای رنگ شده درمالیست در نظر گرفته شده است.

  • نتیجه گیری:

            روغن آرگان دارای مواد مغذی بسیاری از جمله ویتامین E ، اسیدهای چرب و ترکیبات فنولی است که بر اساس مطالعات انجام شده دارای خواص بسیاری برای پوست و مو می‌باشد. اما به دلیل محدود بودن مطالعات بر روی اثرات آن بر مو، بسیاری از مقالات انگلیسی موجود در سایت‌های معتبر، اشاره بر این دارند که اگر اثبات شده است که، روغن آرگان از خشکی پوست جلوگیری میکند، پس میتواند به بهبود پوست سر نیز کمک کرده و از شوره مو نیز جلوگیری کند. هم‌چنین گفته می‌شود که اگر اثبات شده است که این روغن، موجب کنترل چربی پوست می‌شود، پس می‌تواند باعث کنترل میزان چربی موی سر نیز شود. اما در این زمینه‌ها آزمایشاتی صورت نگرفته و نتایج دقیقی حاصل نشده است. اما با توجه به فوایدی که این روغن بر روی مو و پوست سر دارد، می‌توان گفت که یکی از بهترین گزینه‌ها برای کاهش موهای آسیب دیده ناشی از گرما، اشعه نور خورشید و فرایند رنگ کردن است. راحت‌ترین و مطمئن‌ترین راه استفاده از شامپوهای حاوی این روغن است، که شامپوی مخصوص موی رنگ شده درمالیست به دلیل دارای بودن این روغن در ترکیبات اصلی خود و بسیاری دیگر از ترکیبات مفید مانند ویتامین C و روغن هسته انگور و...، یکی از بهترین گزینه‌ها می‌باشد.

  • منابع:


[1]  Myra O. Villareal, Sayuri Kume, and Hiroko Isoda, Activation of MITF by Argan Oil Leads to the Inhibition of the Tyrosinase and Dopachrome Tautomerase Expressions in B16 Murine Melanoma Cells, 2013 Jul 8

[2]  Boucetta Kq, Charrouf Z, Derouiche A, Rahali Y, Bensouda Y, Skin Hydration in Postmenopausal Women: Argan Oil Benefit with Oral and/ or Topical Use, 2014 Oct

[3] Helen Nichols, 31 Science-Backed Benefits and Uses of Argan Oil, 2018 May 24

[4]  Mohammad Abid Keen and Iffat Hassan, Vitamin E in Dermatology, 2016 Jul

[5]  Kenza Qiraouani Boucetta, Zoubida Charrouf, and Yahya Bensouda, The Effect of Dietary and/ or Cosmetic Argan Oil on Postmenopausal Skin Elasticity, 2015 Jan 30

[6]  Catalina Bogdan, Mirela L Moldovan, and Maria Crisan, Preliminary Study on the Development of an Antistrentch Marks Water-in-Oil Cream: Ultrasound Assessment, Texture Analysis, and Sensory Analysis, 2016 Sep 6

[7]  Qiraouani Boucetta K, Charrouf Z, Aguenaou H, Derouiche A, Bensouda Y, The Effect of Dietary and/ or Cosmetic Argan Oil on Postmenopausal Skin Elasticity, 2014 Jul 24

[8] Dom Guillaume, Zoubida Charrouf, Argan Oil, 2011

[9]  Kenza Qiraouani Boucetta, Zoubida Charrouf, and Yahya Bensouda, Skin Hydration in Postmenopausal Women: argan oil benefit with oral or topical use, 2014 Nov

[10] Micah, Argan Oil: Uncover The Secrets To Having Beautiful Hair, 2017 May

[11] Micah, Argan Oil: Uncover The Secrets To Having Beautiful Hair, 2017 May

[12]  Naturalogy, Treat Heat Damaged Hair With Argan Oil, 2014

[13]  Lim Ai Beoy, Wong Jia Woei, and Yuen Kah Hay, Effect of  Tocotrienol Supplementation on Hair Growth in Human Volunteers, 2010 Dec

[14]  S E Bursell, A C Clermont, L P Aiello, L M Aielli, D K Schlossman, E P Feener, L Laffel, and G L King, High-dose Vitamin E Supplementation Normalizes Retinal Blood Flow and Creatinine Clearance in Patients with Type 1 D        iabetes, 1999 Aug

[15]  Pamella Mello Faria, Luciana Neves Camargo, Regina Siqueira Haddad Carvalho, Luis Antonio Paludetti, Maria Valeria Robles Velasco, Robson Miranda da Gama, Hair Protective Effect of Argan Oil and Cupuassu Butter Post Treatment with Hair Dye,  2013

[16] Micah, Argan Oil: Uncover The Secrets To Having Beautiful Hair, 2017 May

 

روغن آرگان